Bądź kozakiem i dbaj o siebie
Damian Bąbol

Możemy narzekać na pogodę i strzykanie w kościach. Ale możemy również wziąć się za siebie i czerpać z życia jak najwięcej. Ja wybieram drugą opcję. Owszem, nie jestem już pierwszej młodości, też mnie bolą stawy, czasem coś strzyknie w krzyżu. Mimo to jestem szczęśliwym człowiekiem. To dzięki regularnym ćwiczeniom, po których czuję się świetnie i rozpiera mnie energia. Wy także spróbujcie i poćwiczcie ze mną. Szybko się przekonacie, że takie codzienne czynności jak wstawanie z fotela, prasowanie, odkurzanie czy wyjście na zakupy będą czystą przyjemnością. Do zdrowia - gotowi - start!

Władysław Kozakiewicz

Damian Bąbol

Wielbiciel sportu, zwłaszcza biegania. Redaktor serwisu PolskaBiega.pl, współpracownik Radia Złote Przeboje. Wcześniej pracował jako dziennikarz sportowy w redakcji ,,Gazety Wyborczej" w Łodzi i portalu Sport.pl. Jest autorem wielu reportaży.

,,Bądź kozakiem i dbaj o siebie" to jego debiut książkowy.

Władysław Kozakiewicz 

Legenda polskiego sportu, jeden z najlepszych tyczkarzy świata, trener i menedżer. 

W 1973 r. po raz pierwszy został mistrzem i rekordzistą Polski. W trakcie kariery był ośmiokrotnym rekordzistą kraju, siedmiokrotnym mistrzem Polski, dwukrotnym rekordzistą świata. Mistrz olimpijski z Moskwy w 1980 r., gdzie pobił rekord świata. W 1985 r. wyjechał do Niemiec. Tam prowadzi z żoną Anną Kozakiewicz klinikę rehabilitacyjną. 

Informacje dodatkowe o Bądź kozakiem i dbaj o siebie:

Wydawnictwo: Agora
Data wydania: 2015-04-09
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788326822216
Liczba stron: 180