Czy jesteś osobą energiczną, kreatywną, zadającą pytania? Elastyczną, upartą i przedsiębiorczą?
Czy potrafisz myśleć nieszablonowo i nie zważać na przeciwności losu?
Możesz się zdziwić, ale te cechy są typowe dla osób z ADHD.
,,Gen" ADHD mógł mieć genialny kompozytor W.A. Mozart, twórca Spotify M. Lorentzon czy noblista J.M. Kosterlitz. Wszystko przed tobą!
W Potędze ADHD dr Anders Hansen pokazuje, jak zamienić diagnozę w zaletę, poradzić sobie z negatywnymi aspektami ADHD i znaleźć radość w tym, że nie wszyscy jesteśmy tacy sami.
Anders Hansen, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska, autor bestsellerów o mózgu tłumaczonych na wiele języków. W swoich książkach w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu. Laureat prestiżowej nagrody The Health Award of the Year
Informacje dodatkowe o Potęga ADHD:
Wydawnictwo: Znak
Data wydania: 2024-08-28
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 224
Przeczytane:2024-09-10, Ocena: 6, Przeczytałem, Mam,
Co wyróżnia tę książkę na tle innych pozycji o ADHD, które zalewają ostatnio księgarniane półki? Wypisałam sobie kilka argumentów. Przede wszystkim sprawiła, że polubiłam swoje ADHD! Byłam pewna, że to niemożliwe, a jednak... Garść dobrze konkretnych informacji, które skutecznie podbijały skoki dopaminowe i voila - nareszcie nie czuję się jak kompletna wariatka, która wiecznie się spóźnia i nie potrafi skoncentrować tylko ktoś, kto ma specjalny gen. Gen DRD4-7R ma 30% ludzkości i bardzo możliwe, że to właśnie dzięki niemu ludzkość przetrwała! Ten ,,błąd'' w systemie genetycznym sprawiał, że ludzie byli bardziej czujni na otaczający ich świat i bodźce co zapewniało im większe szanse na przetrwanie. Ma to sens!
Świetnie napisana, lekka w odbiorze i pełna ważnych informacji, które przydadzą się w życiu każdej osoby z lekką, umiarkowaną lub ciężką nadpobudliwością.