Dlaczego warto? REJESTRACJA

Cytat

Jeśli nie będę ćwiczył choć jednego dnia - zauważę różnicę. Jeśli ominę dwa dni - moja żona zauważy. Po trzech dniach bez ćwiczeń - zauważy cały świat" -Władimir Horowitz, wirtuoz pianina, który występował aż do 80. Roku życia.

Autor: Daniel Coyle
0

Więcej cytatów od tego autora

Bronte stały się wielkimi autorkami nie pomimo, że zaczynały niedojrzale naśladując innych, ale dlatego, że były w stanie poświęcić ogromną ilość czasu i energii na bycie niedojrzałym i naśladowanie.
Autor: Daniel Coyle
0
Ludzie są nieśmiali nie dlatego, że brak im zdolności towarzyskich, ale dlatego, że nie wyćwiczyli ich dostatecznie.(...) Prowadzenie rozmowy przez telefon czy zapraszanie sympatii na randkę, to umiejętności, których można się nauczyć tak jak tenisowego forehandu. Kluczem jest pozostawanie dłużej w sferze dyskomfortu, nauka tolerowania niepokoju. Poprzez ćwiczenia możemy osiągnąć pożądany poziom.
Autor: Daniel Coyle
0
Okazało się, że mistrzowie nie posiadali fotograficznej pamięci. Gdy gra przestała przypominać szachy, ich zdolności znikały.(...) Spróbuj zapamiętać te dwa zdania: Wspięliśmy się na Mount Everest we wtorek rano. Onar kerotw ew Tsereve Tnuom an ęis ymśilęipsw. Oba zdania złożone są z tych samych liter (...) z tą różnicą, że drugie zdanie napisane jest od tyłu. (...) Nauczyliśmy się kształtów liter i ćwiczyliśmy (...) słowa. Te z kolei w jeszcze większe, czyli zdania, którymi możemy się posługiwać, rozumieć i zapamiętywać.
Autor: Daniel Coyle
0
Klienci rozpoczynali od przezwyciężania niewielkich trudności. Odgrywania scenek przy automacie z napojami lub rozmów telefonicznych. W ciągu kilku miesięcy stopniowo przystępowali do trudniejszych zadań, jak zapraszania na randki. Na najwyższym poziomie dokonywali ogromnych wyczynów, celowo ośmieszając się poprzez robienie bałaganu w zatłoczonym supermarkecie. (...) Z początku czujesz się zdezorientowany, jakby atakowano cię z każdej strony. Jednak już chwilę później zaczynasz się w tym łapać, a potem staje się to naturalne.
Autor: Daniel Coyle
0
Nie mogłem uwierzyć własnym oczom" - wspomina. Postęp był zdeterminowany nie przez zdolności czy cechy wrodzone, ale przez małą, potężną myśl, którą dzieci wykreowały jeszcze przed podjęciem lekcji. Różnice były oszałamiające. Przy tej samej ilości ćwiczeń, dzieci zdecydowane zaangażować się długoterminowo osiągały o 400% lepsze wyniki od tych, które planowały krotką karierę muzyczną. (...) Gdy głębokie zaangażowanie wiązało się z dużą ilością ćwiczeń, wyniki szybowały w górę.
Autor: Daniel Coyle
0
Wpadka sprawia, że troszeczkę szalejesz. Oto spędzasz całą karierę w tym elitarnym bractwie, wielkiej rodzinie, grając w tę samą grę, co inni gdy nagle - łup, zostałeś spuszczony w toalecie, z etykietką "na dopingu" w nagłówkach gazet, pozbawiony przychodu, i - najgorsze - wszyscy udają, że nie istniałeś. Zdajesz sobie sprawę z tego, że poświęcono cię w imię dobra reszty, bo maszyna wciąż działała, a cyrk kręcił się dalej. Z twojego powodu udają, że są czyści. Jesteś sam, a jedynym sposobem na powrót jest spędzenie lat i wydanie s
Autor: Daniel Coyle
0
Najlepszą metodą do budowy skutecznego układu nerwowego jest jego używanie, pozwolenie sobie na błędy, użycie go ponownie, raz za razem.(...) Czemu pasja i upór są kluczowymi składnikami talentu? Ponieważ obudowanie dużych układów nerwowych warstwą mieliny wymaga dużo energii i czasu. Jeśli czegoś nie kochasz, nigdy nie będziesz pracował wystarczająco ciężko, by być w tym naprawdę dobrym.
Autor: Daniel Coyle
0
REKLAMA
+ Dodaj nowy cytat
Autor
Daniel Coyle
Wszystkie cytaty tego autora
Reklamy