Gatunki literackie:
Poradniki, Sport
BEN GREENFIELD - najnowsze książki: Optymalny trening wytrzymałościowy. Jak trenować mądrze i nie zrobić sobie krzywdy, Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł, Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł,
2 osób chce przeczytać książki autora
BEN GREENFIELD - najnowsze książki: Optymalny trening wytrzymałościowy. Jak trenować mądrze i nie zrobić sobie krzywdy, Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł, Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł,
2 osób chce przeczytać książki autora
BEN GREENFIELD - twórczość
Optymalny trening wytrzymałościowy. Jak trenować mądrze i nie zrobić sobie krzywdy
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, że intensywny i długotrwały trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Optymalny trening wytrzymałościowy pozwoli ci wykorzystać do maksimum fizyczne...czytaj dalej
Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł
Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z różnymi problemami zdrowotnymi. Nadwaga, insulinooporność, zaburzenia hormonalne, problemy z układem...czytaj dalej