Gatunki literackie:
Poradniki, Psychologia
Malwina Huńczak - najnowsze książki: Siła niedoskonałości. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej, Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia, Przekleństwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej,
1 osób przeczytało książki autora
17 osób chce przeczytać książki autora
Malwina Huńczak - najnowsze książki: Siła niedoskonałości. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej, Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia, Przekleństwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej,
1 osób przeczytało książki autora
17 osób chce przeczytać książki autora
Malwina Huńczak - twórczość
Siła niedoskonałości. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? Często odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne błędy? Jeśli tak...czytaj dalej
Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia
W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Metoda ta kształtuje...czytaj dalej
Przekleństwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej
Nie możesz przestać myśleć o popełnionym błędzie? Wymagasz doskonałości nie tylko od siebie, lecz także od innych? Zdarza Ci się bez końca poprawiać coś, co zostało już ukończone? Często słyszysz, że dzielenie...czytaj dalej