Lance Armstrong pragnie, abyś i ty zastosował jego program. W tej książce znajdziesz ćwiczenia, plany treningów, sposoby zwiększania wytrzymałości i triki psychologiczne, dzięki którym Lance wrócił do światowej...czytaj dalej
Pewien człowiek znalazł się na terenie ogarniętym powodzią. Kiedy poziom wody się podniósł, człowiek wdrapał się na dach domu i czekał na ratunek. Ktoś nagle przypłynął do powodzianina motorówką.
Jak wrócić do normalnego życia? Z tym właśnie problemem przyszło mi się zmierzyć po wygraniu batalii z rakiem. Dawny człowiekwe mnie mówił mi, abym każdy dzień traktował tak, jakby on miał być moim ostatnim. Niestety, takie podejście wcale mi nie pomagało. To pięknie brzmi, ale w praktyce się nie sprawdza. Wierzcie mi, nic z tego nie wyszło.
Więcej