Gatunki literackie:
Medycyna i zdrowie
J.P. Doutrelaux - najnowsze książki: Muskulatura i rozciąganie,
3 osób chce przeczytać książki autora
J.P. Doutrelaux - najnowsze książki: Muskulatura i rozciąganie,
3 osób chce przeczytać książki autora
J.P. Doutrelaux - twórczość
Muskulatura i rozciąganie
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać...czytaj dalej