reklama
Dlaczego warto? REJESTRACJA

Cytat

Żeby schudnąć, zmieniamy rytm odżywiania się na wahadłowy. W diecie wahadłowej stale modyfikujemy - zestaw produktów, kaloryczność i rytm posiłków.

Autor: Andrzej Kondratyuk
0

Więcej cytatów od tego autora

Żadna kuracja nie będzie skuteczna, jeśli odżywiasz się nieprawidłowo na co dzień, kupujesz toksyczne produkty, źle łączysz pokarmy, niepotrzebnie obciążasz układ pokarmowy.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Nie wierzcie wyjątkowym ofertom metod odchudzania, takich nie ma. Każdy, kto zacznie jeść mało, źle i nieprawidłowo, oczywiście schudnie. Ale uzyska to kosztem własnego zdrowia. Poszukiwania samych diet to droga donikąd. Mijają dwa - trzy tygodnie i człowiek powraca do swoich przyzwyczajeń żywieniowych, a w następstwie do swojej poprzedniej wagi.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Wykorzystanie środków chemicznych w przemysłowym przetwórstwie produktów spowodowało pojawienie się produktów, jakie w przyrodzie w ogóle nie występują. Ich właściwości są na tyle obce, że powodują uszkodzenia DNA i choroby nowotworowe. Jeśli żywimy się takimi toksycznymi produktami, żadną dietą nie uzyskamy trwałego obniżenia wagi.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Każdy rozdział książki - to krok do zdrowia. Na tej drodze wszystko zależy tylko od Ciebie!
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Przyczyna leży w błędnej zasadzie dobierania składników pożywienia oraz ignorowaniu procesów ich trawienia i przyswajania.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Organizm nauczył się funkcjonować bez czerpania energii ze starych depozytów tłuszczowych. Jakby ich nie zauważając, zasila się szybkim paliwem z glikogenu i młodych komórek tłuszczu.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
Dieta powinna opierać się nie na zestawie produktów, ale na sposobie żywienia.
Autor: Andrzej Kondratyuk
0
REKLAMA
+ Dodaj nowy cytat
Autor
Andrzej Kondratyuk
Wszystkie cytaty tego autora
Reklamy