Ta osoba nie ma jeszcze biografii w serwisie Granice.pl Jeśli chcesz, by to się zmieniło, prześlij nam tekst o niej na pr@wwpol.com
Lee Chong - twórczość
Niestety nie znaleźliśmy wyniów pasujących do podanych kryteriów wyszukiwania
Cytaty Autora
Wielu początkujących ma skłonności do używania całej siły przez cały czas ruchu uderzenia. To jest w pewnym sensie niepotrzebna strata. Podczas gdy kopnięcie powinno być zawsze wykonywane z maksymalną prędkością, to cała noga powinna pozostać odprężona do momentu całkowitego zasięgu lub chwili bezpośrednio przed kontaktem, kiedy to pełne napięcie i siła mięśni powinny zostać skoncentrowane w potężnym wybuchu.
Wielu początkujących ma skłonności do używania całej siły przez cały czas ruchu uderzenia. To jest w pewnym sensie niepotrzebna strata. Podczas gdy kopnięcie powinno być zawsze wykonywane z maksymalną prędkością, to cała noga powinna pozostać odprężona do momentu całkowitego zasięgu lub chwili bezpośrednio przed kontaktem, kiedy to pełne napięcie i siła mięśni powinny zostać skoncentrowane w potężnym wybuchu.
Więcej