Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie

Ocena: 5.25 (4 głosów)

Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki - 60 przepisów na desery, które uszczęśliwią Twoje kubki smakowe. 



Jeśli nie możesz żyć bez słodkości, często sięgasz po słodkie co-nieco i potem dręczą cię wyrzuty sumienia, jeśli wydaje ci się, iż coś takiego jak zdrowe słodycze po prostu nie istnieje, a to co zdrowe nie może być przecież równocześnie smaczne - jesteś w błędzie! Nie musisz odmawiać sobie słodkiego smaku. Łakocie nie tylko mogą, a wręcz powinny znaleźć się w  codziennym menu. Jedz je bez poczucia winy - to może wyjść Ci na zdrowie!

Jak zresztą można nie skusić się choćby samą nazwą? Pochwała lenistwa, tiramisu na diecie i wreszcie coś konkretnego - żelazna lemoniada.



Sprawdź podpowiedzi eksperta, wypróbuj smakołyki, które dzięki zawartości odpowiednio dobranych składników - w tym orzechów, kasz i suszonych owoców - wzmocnią Twój organizm w sposób naturalny. Wiele przepisów uzupełniają informacje o realnych korzyściach, które przynosi jedzenie poszczególnych składników, a wszystkie zdjęcia przygotowała sama autorka. Podobno ładne jedzenie silnie działa na zmysł smaku. Sprawdź, czy deser ,,Źródło młodości" równie dobrze smakuje, jak wygląda.



Monika Mrozowska - aktorka, propagatorka zdrowego odżywiana.  Znana m.in. z roli w lubianych serialach ,,Rodzina zastępcza" oraz ,,Hotel 52". Mama trójki dzieci. Od wielu lat proponuje zdrowe i smaczne potrawy widzom programu ,,Dzień Dobry TVN". Współautorka książek kulinarnych  (m.in. Przemytnicy groszku i marchewki). Wegetarianka. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.

Informacje dodatkowe o Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie:

Wydawnictwo: Zwierciadło
Data wydania: 2015-09-30
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 9788364776571
Liczba stron: 250

więcej

POLECANA RECENZJA

Kup książkę Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie - opinie o książce

Avatar użytkownika - Stenka
Stenka
Przeczytane:2016-04-27, Ocena: 5, Przeczytałam, 52 książki 2016,
Nie ma to jak deser, który zrobi się samemu. Zdrowy, smakowo dobrany do własnych upodobań i jest się czym pochwalić i czym poczęstować gości. Propozycje zamieszczone w książce do wykorzystania w domu, możne je samemu modyfikować
Link do opinii

Ksiazka fajnie i ciekawie napisana.Piekne zdjecia.Przepisy sa latwe i z latwo dostepnych produktow .Idealne dla niespodziewanych gosci.Nawet amator sobie poradzi bo wszystko jest bardzo dokladnie opisane.Minusem ksiazki jest to ,ze przepisow jest za malo ;( Polecam .

Link do opinii
Avatar użytkownika - dorozka
dorozka
Przeczytane:2016-02-02, Ocena: 6, Przeczytałam,
Inne książki autora
Zdrowe przekąski. Praca. Szkoła. Podróż
Monika Mrozowska0
Okładka ksiązki - Zdrowe przekąski. Praca. Szkoła. Podróż

Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas...

Zdrowa kuchnia rodzinna
Monika Mrozowska0
Okładka ksiązki - Zdrowa kuchnia rodzinna

Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Zły Samarytanin
Jarosław Dobrowolski ;
Zły Samarytanin
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy