Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę.
"Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!):
- marudzenie przy kolacji,
- spory na placu zabaw,
- nagłe wybuchy złości o błahostki.
Razem z Kubą i Leną dzieci poznają lepsze rozwiązania trudnych sytuacji.
Ramki dla rodzica pozwalają zrozumieć podejście oparte na metodzie Self-Reg i ułatwiają korzystanie z niego na co dzień.
Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców - to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Regulation to samoregulacja. Opracowana przez prof. Stuarta Shankera metoda Self-Reg pozwala opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej mądrze wesprzesz swoje dziecko.
Do wspólnego czytania z rodzicami.
Agnieszka Stążka-Gawrysiak - coach, coach kryzysowy, mentorka, facylitatorka metody Self-Reg przeszkolona w kanadyjskim The MEHRIT Centre, autorka bloga . Prywatnie -- wysoko wrażliwa osoba i mama trzech synów. Wspiera inne wrażliwe osoby na drodze do życia nieobciążonego nadmiernym stresem i złością.
Informacje dodatkowe o Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę:
Wydawnictwo: Znak
Data wydania: 2020-03-25
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 128
Język oryginału: polski
Kup książkę Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
Zobacz także
Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę - opinie o książce
Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas radości, miłości i bliskości. To czas pokoju, w którym konflikty schodzą na dalszy plan i można cieszyć się...
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzcie się, jak odzyskać spokój w codziennych, pełnych...
Przeczytane:2020-11-07, Ocena: 4, Przeczytałam, 52 (78) książki 2020, Dla dzieci,
Książka zawiera opowiadania dla dzieci mające na celu nauczyć je samoregulacji swoich zachowań i emocji. Pomiędzy każdym opowiadaniem jest wstęp dedykowany do poczytania rodzicom.
Całkiem interesująca pozycja, w przeciwieństwie do książki amerykańskiego autora w tej tematyce dla dorosłych. Wyniosłam z niej więcej niż z dorosłej wersji.