Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko do sztuk walki

Ocena: 0 (0 głosów)
Rosyjski kurs treningu siłowego, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły. Pavel Tsatsouline - rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu, jako pierwszy zebrał wiele z tych niesamowitych technik, tworząc cały ich zestaw, którego łatwo jest się nauczyć. W Nagim wojowniku Pavel przekazuje informacje o tym, co trzeba zrobić, by w jak najkrótszym czasie stać się supersilnym, wykorzystując jako maszynę treningową swoje ciało.

Informacje dodatkowe o Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko do sztuk walki:

Wydawnictwo: Aha!
Data wydania: 2011-08-11
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788372292018
Liczba stron: 208

więcej

POLECANA RECENZJA

Kup książkę Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko do sztuk walki

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko do sztuk walki - opinie o książce

Inne książki autora
Rozciąganie odprężone
Pavel Tsatsouline0
Okładka ksiązki - Rozciąganie odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy