26 KWIETNIA 2023
Trening wspinaczkowy
Eric J. Horst Wydawnictwo: RM

Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga... czytaj dalej

08 MAJA 2023
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4
Eric J. Horst Wydawnictwo: RM

We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako „wejście” na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do... czytaj dalej

26 MARCA 2024
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
John Long Wydawnictwo: RM

Ta książka to najdokładniejszy i najlepiej sprzedający się podręcznik wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym... czytaj dalej

1