Drugie poprawione wydanie pierwszego polskiego podręcznika treningu karate. Dodano tekst o współczesnym sensie karate o raz tekst o mistrzach i liderach budo karate. Zestaw technik podstawowych (kihon) i kombinacji; analiza systemu kata kyokushinkai; fundamenty techniki i taktyki walki sportowej karate; układanie programów treningowych; przygotowanie psychologiczne do walki; pierwsza pomoc w nagłych wypadkach . Opisane przez autora metody treningowe pochodzą z praktyki, a ich skuteczność została potwierdzona w treningu oraz startach w zawodach.
Informacje dodatkowe o Tradycyjne karate kyokushin:
Wydawnictwo: Aha!
Data wydania: 2011-01-27
Kategoria: Sport
ISBN:
9788372292308
Liczba stron: 280
Sprawdzam ceny dla ciebie ...