Zapraszam Cię do czarno-białego świata, który możesz pokolorować według własnych oczekiwań. Spośród tysiąca rysunków tym razem wybrałam 96, które pozwolą Ci się odprężyć i zregenerować siły. Wypełnij je swoimi kolorami. Zajrzyj do krainy szczęścia - Edenu dzieciństwa - i odkryj drzemiące w Tobie dziecko.
Stella DiMare
,,Powrót do Edenu" to wybór 96 rysunków, dzięki którym szybko uspokoisz nerwy. Codzienny, przynajmniej 10-minutowy relaks z naszymi kolorowankami, zbawiennie wpłynie nie tylko na Twoje samopoczucie. Każda strona to szablon inspirujący do ,,zwolnienia obrotów" - jest to niezmiernie istotne w świecie zdominowanym przez elektronikę. Jedne rysunki wymagają poświęcenia dłuższego czasu, inne zaś są proste do pokolorowania, ale wszystkie poprawiają humor, uspokajają i sprawiają,że stajemy się bardziej produktywni. Kolorowanie - zabawa pozornie dziecinna - stosowane jest nawet w terapii antydepresyjnej, zwalcza też bezsenność, ponieważ pobudza fale mózgowe alfa. Mózg się skupia na prostej czynności, uspokaja się i oczyszcza. Kolorowanie działa również wyciszająco na fale mózgowe beta odpowiedzialne za stres czy stany lękowe. Bez obaw wróć więc do krainy dziecięcych marzeń i daj się ponieść wyobraźni.
Wydawnictwo: Czarno na białym
Data wydania: 2016-03-15
Kategoria: Hobby
ISBN:
Liczba stron: 96
Modne kreacje - 176 antystresowych kolorowanek dla dorosłych - to najlepsza okazja, żeby się zrelaksować, obniżyć poziom stresu i odprężyć mózg...
Chcę przeczytać,