Odporni

Ocena: 0 (0 głosów)

Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało?

Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny?

Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem?

Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł?

Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu.

Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność - czyli system obronny każdego człowieka - nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem potrzebna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii między tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.

Informacje dodatkowe o Odporni:

Wydawnictwo: Burda Książki
Data wydania: 2021-09-29
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788380539648
Liczba stron: 240

Tagi: bóg

więcej

Kup książkę Odporni

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Odporni - opinie o książce

Inne książki autora
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady
Maciej Szaciłło0
Okładka ksiązki - Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

ZADBAJ O SERCE! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie...

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Maciej Szaciłło0
Okładka ksiązki - Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy