Nordic Walking
praca zbiorowa
Nordic Walking - idealny ruch na najlepsze lata. Active-Aging zamiast Anti-Aging: ruch jest najskuteczniejszym lekarstwem, a Nordic Walking najdelikatniejszą, efektywną formą ruchu, która wiele rzeczy wprawia w ruch. Kompletny program treningowy: Ulrich Pramann, wydawca Nordic Fitness Magazin, i trener Nordic Walkingu Bernd Schäufle pokazują w tej książce, jak krok po kroku możesz osiągnąć formę. Motywacja: jak ułatwić sobie start. Nigdy nie jest za późno! Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przez chorobą i przedwczesnym starzeniem.
więcej
Informacje dodatkowe o Nordic Walking:
Wydawnictwo: Interspar
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 124
Kup książkę Nordic Walking
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Nordic Walking - opinie o książce
Inne książki autora
Kolorowanka z origami. Flora
0
Wyjątkowe tytuły w których sztuka składania papieru origami jest połączona z kolorowaniem. Botanika zawiera ogrodowe i kwieciste motywy a Fauna...
Księga zagadek. Na spacerze i przechadzce. Kubuś Puchatek
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Dla Kubusia i Przyjaciół przyroda nie ma tajemnic. Dzięki temu są idealnymi przewodnikami po świecie zwierząt i roślin. Ćwiczenia w "Księgach zagadek"...
Chcę przeczytać,