Niebieskie Strefy W Praktyce
Dan Buettner

„Niebieskie strefy w praktyce" to przede wszystkim:
• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
• zbiór 44 „niebieskich produktów"" – fundamentów długowieczności,
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów,
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.

Informacje dodatkowe o Niebieskie Strefy W Praktyce:

Wydawnictwo: Galaktyka
Data wydania: 2016-03-23
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788375794786
Liczba stron: 336
Tytuł oryginału: Blue Zones Solution
Język oryginału: angielski