#kursoksiążka Asertywność i pewność siebie to książka, która powstała z myślą o Tobie, jeśli... chcesz być asertywna i pewna siebie. Od razu uprzedzam: to nie jest pozycja na jeden wieczór czy podręcznik z trickami do zastosowania dla szybkich efektów. To książka do głębokiej pracy ze sobą, która dotnie Cię głęboko, a dosadniej - "wywróci Ci bebechy".
Polecam Ci ją, jeśli chcesz:
- odkryć wszystkie "trzeba", "należy" powinno się", które siedzą w Twojej głowie i nie pozwalają Ci działać;
- skutecznie pozbyć się przekonań, które Cię blokują;
- dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest asertywność i "po co" Ci ona;
- przejść prawdziwy trening asertywności i poznać swoje potrzeby;
- poznać zasady asertywnej odmowy i jej pułapki;
- nauczyć się radzić sobie z krytyką zewnętrzną i krytykiem wewnętrznym;
- ustalić swoje asertywne cele i i stworzyć harmonogram pracy nad nimi;
- zbudować poczucie własnej wartości i wzmocnić swoją samoocenę;
Uwaga:Czytanie #kursoksiążki może być dla Ciebie niewygodne. A w zasadzie powinno być. Ta niewygoda nie jest niczym dziwnym;to wręcz pożądany efekt, który oznacza, że wchodzisz w obszar zmiany. A jak już wiesz – nie ma zmian bez zmian.
Kupujesz=Pomagasz
5% z każdego sprzedanego egzemplarza #kursoksiążki przekazuję na Fundację Kosmos dla Dziewczynek.
Dlaczego #kursoksiążka?
#kursoksiążka Asertywność i pewność siebie to połączenie książki i kursu online. Znajdziesz tu wiele ćwiczeń, tabel, pytań do samej siebie, dzięki którym kartka po kartce będziesz bliżej celu.
Nie czytaj jej z włączonymi powiadomieniami na telefonie. Z odpaloną skrzynka mejlową. Bo tym razem chcę Cię odciągnąć od świata online. Chcę byś pracowała w skupieniu, ciszy, w sprzyjających Ci warunkach.
Gotowa?No to do dzieła!
żródło:
Wydawnictwo: inne
Data wydania: 2019-04-08
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 272
Język oryginału: Polski
Ilustracje:Weronika Boruń
Książka Pani Swojego Czasu to pozycja obowiązkowa jeśli: chcesz mieć więcej czasu na to, co dla Ciebie ważne; chcesz wprowadzić zmiany i zorganizować...
Ebook i audiobook "Promocja i sprzedaż biznesie online. Autentycznie, bez ściemy i po ludzku" to mój zapis wszystkiego, co wiem o działaniach promocyjnych...
Przeczytane:2021-03-20, Ocena: 6, Przeczytałam, 12 książek 2021,