Kuchnia fit. Przepisy Konrada Gacy

Ocena: 0 (0 głosów)

Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit. Dowiesz się też, jak przygotować smaczny i zdrowy deser, a nawet samemu upiec różnego rodzaju pieczywo. Podpowiada również, jak uniknąć pułapek dla formy i zdrowia, jakimi są święta. W książce Konrada Gacy nie mogło zabraknąć potężnej porcji pozytywnych emocji. Poznasz historie osób, które zdecydowały się mu zaufać i zmieniły swoje życie na lepsze. Bo bycie fit to nie tylko wygląd i zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim samopoczucie i wewnętrzna równowaga.

Informacje dodatkowe o Kuchnia fit. Przepisy Konrada Gacy:

Wydawnictwo: Burda Książki
Data wydania: 2014-12-03
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 9788377789346
Liczba stron: 215
Język oryginału: polski

więcej

Kup książkę Kuchnia fit. Przepisy Konrada Gacy

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Kuchnia fit. Przepisy Konrada Gacy - opinie o książce

Inne książki autora
Obudź w sobie wojownika
Konrad Gaca0
Okładka ksiązki - Obudź w sobie wojownika

Kolejna książka Konrada Gacy, znanego i cenionego specjalisty ds. leczenia otyłości i motywatora. Człowieka, który pomógł już tysiącom ludzi zapanować...

Rytm Zdrowego Życia według Konrada Gacy. Terminarz motywacyjny 2017
Konrad Gaca0
Okładka ksiązki - Rytm Zdrowego Życia według Konrada Gacy. Terminarz motywacyjny 2017

Każdy miesiąc to jeden element Rytmu Zdrowego Życia – rozwinięcie się w każdym z tych elementów oraz zachowanie harmonii między nimi jest...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Kalendarz adwentowy
Marta Jednachowska; Jolanta Kosowska
 Kalendarz adwentowy
Grzechy Południa
Agata Suchocka ;
Grzechy Południa
Stasiek, jeszcze chwilkę
Małgorzata Zielaskiewicz
Stasiek, jeszcze chwilkę
Biedna Mała C.
Elżbieta Juszczak
Biedna Mała C.
Rodzinne bezdroża
Monika Chodorowska
Rodzinne bezdroża
Sues Dei
Jakub Ćwiek ;
Sues Dei
Zagubiony w mroku
Urszula Gajdowska ;
Zagubiony w mroku
Jeszcze nie wszystko stracone
Paulina Wiśniewska ;
Jeszcze nie wszystko stracone
Zmiana klimatu
Karina Kozikowska-Ulmanen
Zmiana klimatu
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy