Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask

Ocena: 5 (1 głosów)

Trudne relacje oraz okoliczności stanowiące wyzwanie - wszystko to sprowadza się do jednego słowa: dramat. W tej przełomowej książce Doreen Virtue - specjalistka w dziedzinie doradztwa psychologicznego i uzdrawiania duchowego - przeprowadza czytelnika przez proces determinowania jego Ilorazu Dramatu. Dowiadujemy się, jak wiele stresu zupełnie niepotrzebnie tolerujemy i absorbujemy od innych ludzi oraz sytuacji, w których się znajdujemy.

Autorka w sposób przejrzysty i zrozumiały wyjaśnia psychologiczne przyczyny uzależnienia od dramatycznych relacji, pracy i stylu życia i pokazuje, jak wyzwolić się z tego cyklu. Tłumaczy także, dlaczego dramatyczne zdarzenia z przeszłości mogą wywołać potraumatyczne symptomy, obejmujące między innymi poczucie lęku, przybieranie na wadze oraz popadanie w różne uzależnienia i uczy naturalnych oraz potwierdzonych naukowo metod, pozwalających na odzyskanie równowagi w ciele i życiu.

W swej najnowszej książce Doreen Virtue pokazuje, jak: radzić sobie z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami, którzy uzależnieni są od dramatu; ocenić swój własny poziom uzależnienia od dramatycznych zdarzeń; pozbyć się negatywności ze swojego życia a także uwolnić stres i osiągnąć wewnętrzny spokój.

Najwyższy czas, aby oczyścić się z negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask!

Informacje dodatkowe o Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2016-06-10
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788365170996
Liczba stron: 256

więcej

Kup książkę Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask - opinie o książce

Avatar użytkownika - anoola
anoola
Przeczytane:2017-05-15, Ocena: 5, Przeczytałam, 52 książki - 2017, Mam,
Inne książki autora
Królestwa ziemskich aniołów
Doreen Virtue0
Okładka ksiązki - Królestwa ziemskich aniołów

Ziemskie Anioły żyją wśród nas! To jednostki wrażliwsze, wyczulone na krzywdę, ale pomimo swej ?inności? bardziej ludzkie, niż niejeden z nas! Odwiedź...

Anielska Medycyna
Doreen Virtue0
Okładka ksiązki - Anielska Medycyna

Książka Anielska Medycyna daje nam wskazówki w jaki sposób uzyskać pomoc aniołów przy uzdrawianiu. Znajdziesz tam zarówno opowieść autorki na temat jej...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Kalendarz adwentowy
Marta Jednachowska; Jolanta Kosowska
 Kalendarz adwentowy
Grzechy Południa
Agata Suchocka ;
Grzechy Południa
Stasiek, jeszcze chwilkę
Małgorzata Zielaskiewicz
Stasiek, jeszcze chwilkę
Biedna Mała C.
Elżbieta Juszczak
Biedna Mała C.
Rodzinne bezdroża
Monika Chodorowska
Rodzinne bezdroża
Sues Dei
Jakub Ćwiek ;
Sues Dei
Zagubiony w mroku
Urszula Gajdowska ;
Zagubiony w mroku
Jeszcze nie wszystko stracone
Paulina Wiśniewska ;
Jeszcze nie wszystko stracone
Zmiana klimatu
Karina Kozikowska-Ulmanen
Zmiana klimatu
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy