Recenzja książki: Miłość toksyczna, miłość dojrzała. Coaching relacji

Recenzuje: Danuta Szelejewska

Popularne od pewnego czasu słowo coaching używane jest do określenia procesu wspomagania rozwoju poprzez nabywanie nowych umiejętności i korygowanie nieskutecznych zachowań, przy czym ekspertem nie jest nauczyciel, lecz ten, kto podlega szkoleniu oraz obserwacji. Książka Miłość toksyczna, miłość dojrzała jest zbiorem rad, pomagających zbudować relacje oparte na dojrzałej miłości, wzajemnym zrozumieniu oraz prawidłowo pojmowanym partnerstwie w związku.

Niezastąpiony w swej roli Maciej Bennewicz dzieli się z czytelnikiem spostrzeżeniami wypracowanymi na przestrzeni dwudziestu lat pracy nad samorozwojem z grupami oraz osobami indywidualnymi. Podane przez niego porady są godne uwagi oraz praktycznego zastosowania. Publikacja została podzielona na trzy zasadnicze części, wśród których każda zajmuje na właściwą pozycję. Stopniowe przechodzenie od podstawowych informacji związanych z uczuciem, o którym marzą ludzie wszystkich czasów i pokoleń, poprzez szczegółową analizę toksyn miłości, aż do wniosków, które - zastosowane w codziennym życiu - staną się pomocne w kształtowaniu miłości dojrzałej.

Publikacja zawiera mnóstwo stwierdzeń dotyczących miłości, które poprzez długotrwałe powtarzanie spowszedniały, nabierając cech sloganów. Drobiazgowe wyjaśnienia pozwalają na właściwe zrozumienie sensu, a także na związaną z tym zmianę podejścia do odbieranych oraz przekazywanych uczuć i emocji. Autor kładzie nacisk na zachowania asertywne, analizuje postępowanie partnerów w różnych sytuacjach, wylicza postawy rodziców względem własnych dzieci oraz bezpośredni wpływ na ich przyszłość i piętnuje zinstrumentalizowanie seksu. Wszystko to ma na celu wypracowanie takich metod działania, które z krytycznej sytuacji pomogą wyjść zwycięsko, nie zadając przy okazji bólu samemu sobie ani drugiemu człowiekowi. Zbudowana więź będzie autentyczna i długotrwała, bowiem każdy z partnerów wniesie w związek wartości, które opierają się na stałym i pewnym podłożu.

Książka Miłość toksyczna, miłość dojrzała opatrzona jest sporą ilością ilustracji. Wszystkie są czarno-białe, niewielkie i satyryczne, czym wywołują uśmiech na twarzy. Pomocne okazują się również tabelki, adresy stron internetowych z informacjami na temat coachingu oraz zaproponowane przez autora ćwiczenia, pomagające pokonać stresowe sytuacje. Napisana językiem prostym i w pełni przekonującym, przeznaczona jest dla wszystkich, którym zależy na zbudowaniu związku trwałego i szczęśliwego, czyli opartego na miłości dojrzałej. Oddana do rąk czytelnika lektura spełni oczekiwania tych, którzy skorzystają z zawartych w niej rad.