Życie wewnętrzne
Christophe André
40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo
Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu. Ciągłe spełnianie oczekiwań spływających z zewnątrz odrywa nas od istoty duszy.
Życie wewnętrzne jest wszystkim, co sobie uświadamiamy, gdy stopniowo odwracamy naszą uwagę od tych wymagań. Paradoksalnie to właśnie wtedy dostrzegamy, że mamy ciało, że oddychamy, że zamieszkują nas emocje i myśli, zarówno pozytywne jak i negatywne.
André proponuje 40 lekcji, dzięki którym nawiążesz intymną relację z królestwem swoich emocji i doznań.
Informacje dodatkowe o Życie wewnętrzne:
Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2019-10-30
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 184
Tytuł oryginału: La vie intérieure
Kup książkę Życie wewnętrzne
Zobacz także
Życie wewnętrzne - opinie o książce
Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas...
Dobry humor, wewnętrzny spokój, ufność, pogoda ducha... Ale także chandra, niepokój, nostalgia, irytacja, rozpacz... Mieszanka emocji i myśli...
Chcę przeczytać,