Życie według Kintsugi. Jak pokochać niedoskonałości

Ocena: 0 (0 głosów)

Kintsugi, czyli jak pokochać niedoskonałości życia

Kintsugi to japońska sztuka naprawiania wyrobów ceramicznych, która polega na zdobieniu pęknięć metalami szlachetnymi, co dodaje im niezwykłego uroku. Ideę naprawy niedoskonałości poprzez ich podkreślenie można przełożyć również na każdą sferę życia.

Japońska filozofia złotych blizn uczy, jak być dla siebie wystarczająco dobrym, podnosić się po porażkach, wracać do równowagi po trudnych doświadczeniach oraz pogodzić się z nieprzewidywalnym. Sprawdź, jak starożytne praktyki pomagają lepiej funkcjonować we współczesnym świecie. Dowiedz się, w jaki sposób:

- opanować niepokój, dostrajając swój rytm dnia do rytmu natury;

- wprowadzić łagodną samodyscyplinę, dzięki której łatwiej zniesiesz nagłe zmiany;

- przestać się bać strat, trudnych decyzji i wyborów, a także funkcjonować w zgodzie ze sobą;

- zbilansować dietę według wskazówek mieszkańców Okinawy i zapewnić sobie dłuższe życie.

Ten pięknie ilustrowany poradnik zabierze cię w sensualną i łagodną podróż po Japonii, podczas której docenisz uważność, wyciszysz umysł i docenisz każdy aspekt życia.

Informacje dodatkowe o Życie według Kintsugi. Jak pokochać niedoskonałości:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2019-11-20
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788366436275
Liczba stron: 336
Tytuł oryginału: Kintsugi Wellness: The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit

Tagi: bóg Psychologia popularna

więcej

Kup książkę Życie według Kintsugi. Jak pokochać niedoskonałości

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy