Dlaczego warto spożywać białka roślinne? Z tej książki dowiesz się, co jest najlepsze dla Ciebie, dla Twojego zdrowia i dla Twojego smaku!
Jak przyrządzić rośliny strączkowe, żeby wydobyć z nich jak najwięcej zawartego bogactwa - białka, którym są wypełnione? Jakie są korzyści z ich spożywania? Jak nauczyć się zamieniać białka pochodzenia zwierzęcego na te zdrowsze, roślinne?
Ponad 60 przepisów podzielonych na: przekąski i przystawki, zupy i sałatki, dania główne oraz desery - a przy każdym daniu obowiązkowo podana zawartość białka w jednej porcji.
Stek wegetariański, dip bombajski, zielona pizza, sałatka Majów, ragout orkiszowe, niebieskie smoothie białkowe czy kulki mocy - to tylko kilka z wielu zaskakujących potraw, które są przepysznym i niezastąpionym źródłem białka w Twojej kuchni.
Informacje dodatkowe o ZIELONA SERIA. Tylko białko roślinne:
Wydawnictwo: Buchmann
Data wydania: 2018-02-15
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 160
Kup książkę ZIELONA SERIA. Tylko białko roślinne
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
ZIELONA SERIA. Tylko białko roślinne - opinie o książce
Inne książki autora
Gotowe w 30 minut
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Gotowe w 30 minut to książka kucharska, w której znajdziesz 300 wypróbowanych przepisów. Potrzebujesz tylko pół godziny, żeby przygotować każdą z przedstawionych...
Przeczytane:2018-05-04, Ocena: 4, Przeczytałam, Moja biblioteczka, 26 książek 2018,