Sztuka prostego życia

Ocena: 4.5 (2 głosów)

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.

Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.

Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.

Informacje dodatkowe o Sztuka prostego życia:

Wydawnictwo: Buchmann
Data wydania: 2019-09-18
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788328069947
Liczba stron: 224

Tagi: bóg

więcej

Kup książkę Sztuka prostego życia

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Sztuka prostego życia - opinie o książce

Avatar użytkownika - Justyna97
Justyna97
Przeczytane:2021-07-15, Ocena: 4, Przeczytałam, 52 książki 2021, E-booki,

Kilkadziesiąt wskazówek o tym, jak praktykować zen każdego dnia. Dzięki tej książce możemy nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą i tym co nas otacza.

Link do opinii
Avatar użytkownika - Sunny_M
Sunny_M
Przeczytane:2020-04-30, Ocena: 5, Przeczytałam, 26 książek 2020,

Lekka książka, trochę rad powtarza się z podobnego kanonu książek o życiu i minimalizmie. Mi się podoba, bo jest zgodna z innymi książkami które czytałam i niektóre powtórzyła a inne uzupełniła. 

Link do opinii
Inne książki autora
Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw
Shunmyo Masuno0
Okładka ksiązki - Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Zły Samarytanin
Jarosław Dobrowolski ;
Zły Samarytanin
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy