Potężna moc relaksacji

Ocena: 0 (0 głosów)
Umiejętność głębokiej relaksacji pozwala nam nie tylko poradzić sobie ze stresem i zredukować jego niekorzystne następstwa, ale również zmieniać nasze życie znacznie skuteczniej, niż poprzez analizowanie przeróżnych wariantów działania i martwienie się. Zawarte w książce techniki relaksacyjne, dają znakomite rezultaty. Opisany trening autogenny Shultza pozwala poprawić nasze zdrowie, sprawność fizyczną i psychiczną, zaś relaksacja wg Jacobsona jest doskonałym narzędziem terapii dzieci.

Informacje dodatkowe o Potężna moc relaksacji:

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Data wydania: b.d
Kategoria: Duchowość, religia
ISBN: 8373770828
Liczba stron: 120

więcej

Kup książkę Potężna moc relaksacji

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Potężna moc relaksacji - opinie o książce

Inne książki autora
O czym każdy milioner wie
Zambrzycka Bożena0
Okładka ksiązki - O czym każdy milioner wie

Książka napisana przez znanego psychologa - praktyka, autorkę wielu książek pozwalających zrozumieć i w pełni wykorzystać potencjał naszego umysłu. Odpowiada...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy