Pilates to doskonała forma holistycznych ćwiczeń i wspaniały sposób na osiągnięcie silnego umysłu i ciała. Pilates dla początkujących uczy, jak ćwiczyć efektywnie. Trzydzieści sześć ćwiczeń omówionych krok po kroku.
Informacje dodatkowe o Pilates. Przewodnik dla początkujących:
Wydawnictwo: Bellona
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
83-11-10407-7
Liczba stron: 96
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Chcę przeczytać,