Nordic walking. Dlaczego warto spacerować z kijkami? Popularność nordic walking nie jest chwilowa. Na całym świecie jest około 7 milionów walkerów. Ta dziedzina już od prawie stu lat zyskuje coraz więcej zwolenników w prawie każdym kraju. Jest to najbardziej naturalna aktywność ruchowa - czyli marsz, a w tym przypadku z wykorzystaniem kijków. aka aktywność charakteryzuje się przede wszystkim prostotą i bezpieczeństwem dzięki czemu mogą ją uprawiać osoby w różnym wieku i o różnej kondycji fizyczn
Informacje dodatkowe o Nordic Walking Rozruszaj swoje ciało:
Wydawnictwo: b.d
Data wydania: b.d
Kategoria:
ISBN:
9788361040330
Liczba stron: 95
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Chcę przeczytać,