Myślnik. Twój codzienny motywator
Ewa Chodakowska

Książka ma twardą, ciekawą okładkę, jest szyta więc bardzo długo będzie nam służyć. Wydrukowana na wysokiej jakości papierze, ale jeśli ktoś myśli że to kolejna pozycja z radami jak ćwiczyć to się przeliczy. Są w niej zawarte tylko myśli oraz zdjęcia autorki. Książka ma motywować ale czy faktycznie to robi?.......Myślę że jak na tak wysoką cenę powinna w sobie zawierać coś więcej........

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

Książka fajna, ale cena jest nie odpowiednia do treści. Liczyłam na coś ciekawszego. Jestem fanką Ewy, ale od jej książki z motywacją liczyłam na coś więcej. "Myślnik" zawiera rady i przemyślenia autorki. Ta książka nie nadaje się do czytania ,byle przeczytać. W słowa trzeba się pogłębić, pomyśleć nad nimi.

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

Dla fanek Ewy - skarb! Ja do nich nie należę, ale szukam motywacji, aby robić to co Autorka- prowadzić zdrowy styl życia, zadbać o siebie i być silną fizycznie i psychicznie. Ta książka jest bardzo estetyczna, mnóstwo fotografii i sentencji Ewy przypominają mi wpisy na jej Facebooku. O to chodzi. Trzeba iść z czasem, a nawet wzbudzać w sobie niektórymi widoczkami marzenia ( podróże, aranżacja wnętrz i co by tu nie ukrywać masa mięśniowa:-). To książka live stylowa. Podoba mi się, że Ewa na prawdę znalazła własny złoty środek, sposób na szczęśliwe życie i zamiast trzymać to szczęście tylko dla siebie robi dobry uczynek dzieląc się tym z Czytelnikami. Ten poradnik kupiłam dla siebie, w prezencie. Poszukiwałam wsparcia, motywacji i ją dostałam! MAM JUŻ WSZYSTKIE KSIĄŻKI EWY!!! Jak i Jillian Michaels, którą platonicznie kocham :-) i ta jest też super. Bo? Bo krótkie sentencje wystarczą, aby przeczytać to co mądre, dopingujące przed snem, rano, w chwili zwątpienia- te małe wypowiedzi to takie "pigułki motywacyjne". Wystarczające do namysłu i zapamiętania. Polecam poszukującym motywacji, aby nie tylko schudnąć i utrzymać wagę ciała, ale tym, które szukają sposobu na zdrowe życie, szczęśliwe. Warto zatroszczyć się o siebie. I jeszcze jedno! Coś bardzo ważnego - ta książka jak i poprzednie nie jest pro-ana! Ewa krzyczy: "Wyrzuć wagę z domu!" - ja to tak pamiętam. Dla czego? Bo nie chce abyśmy siebie same krzywdziły głodówką, katowaniem na siłce i popadły w śmiertelną chorobę jaką jest anoreksja. Po-le-cam! Warta tych pieniędzy:-))

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

Ta książka Ewy Chodakowskiej to nie opowieść o tym jak autorka osiągnęła swoją szczupłą figurę. Jak sam tytuł wskazuje jest to zbiór luźnych przemyśleń, haseł, myśli mających na celu zmotywować czytelnika do działania. Mamy tu niekiedy jedno - dwa zdania na całą stronę opatrzone fotografią (a czasami i to nie). Cel takiej formy napisania książki jest zapewne jeden - to książka, do której można wracać wielokrotnie, choćby po to aby otworzyć pierwszą lepszą "stronę motywującą" po czym ruszyć tyłek z kanapy i wziąć się do działania. Czy rzeczywiście ten cel będzie osiągnięty? Myślę, że sama książka tego nie sprawi. Liczą się chęci osoby, która chce w sobie coś zmienić.

To niezły poradnik, który porusza takie tematy jak osiąganie szczęścia poprzez motywowanie samego siebie do treningu, zdrowego odżywiania, stylu życia i uśmiechu każdego dnia. Czyta się bardzo szybko bo są tu gównie hasła motywujące.  Wszystko podane w ładnej, przyjemnej dla oka szacie graficznej.

Opinia opublikowana na moim blogu:
https://literackiepodrozebooki.blogspot.com/2022/06/myslnik-twoj-codzienny-motywator.html

(Kliknij aby rozwinąć opinię)