Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny

Ocena: 6 (1 głosów)

Mistycy, filozofowie i mędrcy już dawno utrzymywali, że medytacja wywiera głęboki wpływ na sferę duchową człowieka. Dzisiaj wiemy, że ma nawet właściwości terapeutyczne. Dzięki tej książce nauczysz się, w jaki sposób można medytować. Dowiesz się, jak opisane tu ćwiczenia mogą korzystnie wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Informacje dodatkowe o Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny:

Wydawnictwo: Parragon
Data wydania: 2008-08-05
Kategoria: Inne
ISBN: 978-1-4075-2861-8
Liczba stron: 64

więcej

Kup książkę Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny - opinie o książce

Avatar użytkownika - mysha
mysha
Przeczytane:2013-04-06, Ocena: 6, Przeczytałam, 26 książek 2013, Mam,
niezbyt długa, zawierająca tylko najważniejsze informacje. bardzo podoba mi się w niej to, że nie ma samego tekstu, ale również kolorowe zdjęcia, tabele. Przy każdym rozdziale w osobnej ramce są wypisane ćwiczenia bardzo przydatne w życiu codziennym, proste do zastosowania nawet poza domem, w podróży. Do książki dołączona jest płytka z muzyką. Przydatna pozycja, polecam np. zestresowanym.
Link do opinii
Recenzje miesiąca
Kalendarz adwentowy
Marta Jednachowska; Jolanta Kosowska
 Kalendarz adwentowy
Grzechy Południa
Agata Suchocka ;
Grzechy Południa
Stasiek, jeszcze chwilkę
Małgorzata Zielaskiewicz
Stasiek, jeszcze chwilkę
Biedna Mała C.
Elżbieta Juszczak
Biedna Mała C.
Sues Dei
Jakub Ćwiek ;
Sues Dei
Rodzinne bezdroża
Monika Chodorowska
Rodzinne bezdroża
Zagubiony w mroku
Urszula Gajdowska ;
Zagubiony w mroku
Jeszcze nie wszystko stracone
Paulina Wiśniewska ;
Jeszcze nie wszystko stracone
Zmiana klimatu
Karina Kozikowska-Ulmanen
Zmiana klimatu
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy