Przystępnie napisany poradnik przeznaczony dla wszystkich, którzy mają trudności w układaniu swoich relacji z innymi. Książka ma pomóc zrozumieć własne postawy i ustalić źródła problemu. Autorka wskazuje na związki między wychowaniem i doświadczeniami wyniesionymi z dzieciństwa a trudnościami w podejmowaniu korzystnych dla siebie decyzji. Jej zdaniem lęk przed negatywnym odbiorem przez innych i nieustanna potrzeba akceptacji sprawia, że nie potrafimy odmawiać. Proponuje krótkie testy, które pozwolą zdiagnozować problem, podaje przykłady zachowań i sposoby wyjścia z trudnej sytuacji. Zawarte w książce porady i ćwiczenia motywujące pozwolą czytelnikowi wzmocnić swój charakter, dodać sobie odwagi, unikać osób i okoliczności, które mogą okazać się kłopotliwe. Książka jest pierwszą częścią serii krótkich poradników psychologicznych, które będą sprzedawane m.in. za pośrednictwem Klubu dla Ciebie.
więcej
Informacje dodatkowe o Mały kurs asertywności czyli jak mówić nie:
Wydawnictwo: Videograf II
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 160
Kup książkę Mały kurs asertywności czyli jak mówić nie
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Mały kurs asertywności czyli jak mówić nie - opinie o książce
Przeczytane:2018-03-10, Ocena: 2, Przeczytałam, 52 książki 2018,
Nie odnalazłam w tej książce niczego, o czym nie wiedziałabym sama.
Wszystko przychodzi z głowy.
Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz...
Żaden poradnik nie zrobi za człowieka jego pracy nad sobą.
Szkoda czasu na tę książkę, choć czyta się ją bardzo szybko..