KUP TERAZ

Księga gniewu
Theodore Isaac Rubin

Ocena: 6 (1 głosów)

Gdy życie miłosne staje się nudne, być może brak ci w nim kłótni? A kiedy przepracowujesz się,l zbyt dużo jesz, zbyt dużo pijesz, czy nie postępujesz tak dlatego, że obawiasz się wpaść w złość/ Czy kiedykolwiek przyszło Ci na myśl, że okazywanie gniewu może być konstruktywne? W tej książce psychiatra T.I. Rubin pokazuje, że stłumiony lub zdeformowany gniew może prowadzić do lęków, depresji, bezsenności, alkoholizmu, oziębłości płciowej, impotencji. Tylko zrozumienie i wyzwolenie gniewu może na nowo ożywić życie emocjonalne człowieka. "Księga gniewu" to w istocie "księga miłości"

Informacje dodatkowe o Księga gniewu:

Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 1999-05-17
Kategoria: Psychologia
ISBN: 83-7120-789-1
Liczba stron: 168

więcej

Kup książkę Księga gniewu

Sprawdzam ceny dla ciebie ...

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.

Dodaj cytat

REKLAMA

Zobacz także

News bbb - "Saint-Exupry. Zanim powsta May Ksi" - biograficzna produkcja wanie trafia do kin!

"Saint-Exupéry. Zanim powstał Mały Książę" - biograficzna produkcja właśnie trafiła do kin!

News bbb - Za wstp do bydgoskiej ksigarni zapacimy 15 z? Taki komunikat widnieje na drzwiach Toniebajki

Za wstęp do bydgoskiej księgarni zapłacimy 15 zł? Taki komunikat widnieje na drzwiach Toniebajki

News bbb - "Batalion 6888" to wcigajcy amerykaski dramat zainspirowany pierwsz i jedyn kobiec jednostk dziaajc podczas II wojny wiatowej

"Batalion 6888" to wciągający amerykański dramat zainspirowany pierwszą i jedyną kobiecą jednostką działającą podczas II wojny światowej

News bbb - Historia o mioci i poszukiwaniu tosamoci w cieniu spoecznych konwenansw! &#8222;Biedna maa C." Elbiety Juszczak

Historia o miłości i poszukiwaniu tożsamości w cieniu społecznych konwenansów! „Biedna mała C." Elżbiety Juszczak

Księga gniewu - opinie o książce

flickma
Przeczytane:2014-11-02, Ocena: 6, Przeczytałem, 52 książki 2014, Mam,

Książki psychologiczne często są ciężkie do strawienia dla przeciętnego czytelnika. Do tego nie zawsze zrozumiałe ponieważ pisane zbyt naukowym językiem. "Księga gniewu" to książka, która w przystępny sposób przybliża nam problematykę gniewu a zwłaszcza jego tłumienia przez nas i konsekwencji stąd wypływających. Według autora w większości z nas drzemią dwie wielkie blokady. Jedna to tzw syndrom "bądź fajnym gościem - nie rób problemu". Drugą wielką blokadą o równie niszczycielskich skutkach jest syndrom "pilnuj własnego nosa". Blokady te powodują niszczycielskie dla organizmu a zwłaszcza naszego zdrowia psychicznego konsekwencje takie jak: lęki, depresję, poczucie winy, obżarstwo, głodówki, bezsenność i ucieczkę w sen, dziwaczne myśli, obsesje i fobie, autosabotaż, gadulstwo i milczenie, agresję słowną, wieczne zmęczenie, nadmiar pracy, nadmiar seksu itp. Na szczęście autor przedstawia również środki zaradcze. A na koniec 103 pytaniowa ankieta, pomyślana jako ćwiczenie wydobywające i rozwijające zdolność do gniewu i miłości.

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

Link do opinii