Klasztorne porady dla ducha i ciała
Petra Altmann
W tych trudnych, stresujących czasach odświeżyć umysł, duszę i ciało oraz znaleźć równowagę. Każdy może z nich skorzystać, bo „Klasztorne porady na dobre samopoczucie” można bez kłopotu stosować również w domu. Pomagają w pokonywaniu trudności dnia codziennego, prowadzeniu spokojnego trybu życiu i znalezieniu wewnętrznej harmonii. Dobre dla psychiki - np. ćwiczenie spokoju, medytacji i szacunku do siebie i innych. Dobre dla duszy - np. okazywanie gościnności, spotkania z przyrodą, lektura i modlitwa. Dobre dla ciała - np. ćwiczenia ruchowe i rozluźniające, ziołolecznictwo i przepisy z klasztornej kuchni.
więcej
Informacje dodatkowe o Klasztorne porady dla ducha i ciała:
Wydawnictwo: Święty Wojciech
Data wydania: 2009-12-07
Kategoria: Duchowość, religia
ISBN:
Liczba stron: 128
Kup książkę Klasztorne porady dla ducha i ciała
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Klasztorne porady dla ducha i ciała - opinie o książce
Inne książki autora
Wypieki w tradycji klasztornej
0
Dawniej w każdym klasztorze znajdowała się piekarnia. Zakony były samowystarczalne i wypiekano tam wszystko, co potem spożywano, przede wszystkim chleb...
Zdrowe odżywianie według recept klasztornych
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Dzięki tej książce poznajemy tajniki kuchni klasztornych. Autorka podaje przepisy na tradycyjne zdrowe i łatwe do przyrządzenia potrawy. Podkreśla, że...
Chcę przeczytać,