Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: ? zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, ? wzmocnienie mięśni, ? redukcja bólów kręgosłupa, ? korekta sylwetki, ? odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, ? nauka samodyscypliny, ? kształcenie umiejętności społecznych, ? wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych. Joga bowiem t

Informacje dodatkowe o Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli:

Wydawnictwo: b.d
Data wydania: b.d
Kategoria:
ISBN: 9788360528990
Liczba stron: 128