Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

Ocena: 0 (0 głosów)

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii... i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.

W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka. Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą.

Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania - rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

Informacje dodatkowe o Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność:

Wydawnictwo: WAM
Data wydania: 2021-02-11
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788327718709
Liczba stron: 192
Tytuł oryginału: Vom Burnout zum Flow

Tagi: bóg

więcej

Kup książkę Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność - opinie o książce

Inne książki autora
Post - modlitwą ciała i duszy
Anselm Grün OSB0
Okładka ksiązki - Post - modlitwą ciała i duszy

Doświadczenie Kościoła pierwotnego pomaga nam zrozumieć post jako wyraz naszej wiary i jako formę modlitwy, jako modlitwę ciała i duszy....

Droga do siebie. Rekolekcje benedyktyńskie w codzienności
Anselm Grün OSB0
Okładka ksiązki - Droga do siebie. Rekolekcje benedyktyńskie w codzienności

Droga do wolności i uzdrowienia Kiedy stajemy się jednością z sobą samym, z innymi ludźmi i z Bogiem, otwierają się przed nami nowe możliwości zmieniania...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy