Jak pokonać chroniczny ból? Trening

Ocena: 0 (0 głosów)
Nie pozwól, by ciało dyktowało Ci warunki! Naucz się rozumieć swój ból Poznaj sposoby jego leczenia Wybierz najwłaściwszy tryb życia Zyskaj spokój, osiągnij relaks Zmień podejście do swojej choroby

Podręcznik dla pacjentów i lekarzy

Wszystko, co ludzkość dotychczas uczyniła i wymyśliła, wzięło się z dążenia człowieka do zaspokojenia jego najgłębszych potrzeb i uśmierzenia bólu.
Albert Einstein

Przewlekły ból bez wątpienia jest czymś, co całkowicie zmienia Ciebie i Twoje życie. Szczęśliwe, beztroskie, niczym niezmącone chwile stają się coraz rzadsze. Musisz zrezygnować ze swoich ulubionych zajęć. Nie możesz brać udziału w spotkaniach towarzyskich, wycieczkach rowerowych czy sportowych zmaganiach. Nagłe ataki, pojawiające się w najmniej odpowiednich momentach, nieraz wywołują u Ciebie wstyd i zażenowanie. Nie chcesz już słuchać życzliwych porad, by po prostu przyzwyczaić się do tego? Uważasz, że cierpienie jest z Tobą wystarczająco długo, by teraz pożegnać się z nim bez żalu? Porzuć ten ból i poświęć się zupełnie innym aspektom życia!

Próbowałeś już wszystkiego -- farmakologii, fizjoterapii, a nawet zabiegów chirurgicznych. Wciąż boli. Cierpienie jest częścią życia, ale nie może stać się jego sednem! Autorzy tej książki wykorzystali swoje wieloletnie doświadczenie kliniczne, aby stworzyć dziesięciostopniowy program walki z przewlekłym bólem. Ich zalecenia oparte są na solidnych badaniach i sukcesach z tysiącami pacjentów. Teraz i Ty zacznij stopniowo odzyskiwać nadzieję, poczucie własnej wartości i kontrolę nad ciałem.

Cierpienie uszlachetnia. Jego brak -- uskrzydla!

Obalenie mitów na temat bólu. Wybór odpowiedniego tempa dla Twojej aktywności. Sposoby na pokonanie zaburzeń snu i chronicznego zmęczenia. Poprawa Twoich relacji z rodziną i przyjaciółmi. Walka z negatywnym myśleniem i brakiem pewności siebie. Radzenie sobie z nieuniknionymi nawrotami i niepowodzeniami.

Informacje dodatkowe o Jak pokonać chroniczny ból? Trening:

Wydawnictwo: Sensus
Data wydania: 2008-11-26
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788324616404
Liczba stron: 280

więcej

Kup książkę Jak pokonać chroniczny ból? Trening

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Jak pokonać chroniczny ból? Trening - opinie o książce

Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy