Gimnastyka słowiańska

Ocena: 0 (0 głosów)

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.

Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!

Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:

.poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,

.zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,

.uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,

.wzmocnisz mięśnie dna miednicy,

.zredukujesz stres,

.odkryjesz na nowo swoją kobiecość!

Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Informacje dodatkowe o Gimnastyka słowiańska:

Wydawnictwo: Pascal
Data wydania: 2022-06-01
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788381039031
Liczba stron: 240

więcej

Kup książkę Gimnastyka słowiańska

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy