Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność
Antoni Huczyński
92-letni Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek, to prawdziwy fenomen. Filmy, na których pokazywał
swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, obejrzały miliony Polaków.
Dowiódł w nich, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym.
Do tej pory Dziarski Dziadek ćwiczył, stosował dietę i żył zdrowo sam dla siebie i swoich bliskich. Teraz
chce zaprosić do tego innych, zainspirować do zmiany trybu życia i do pokochania życia na nowo swoich
rówieśników ale i dużo młodszych od siebie. Książka "Mój sposób na długowieczność" podzielona jest na
pięć części: Historia, Umysł, Krioterapia, Ćwiczenia i Dieta. Każda z nich omawia osobiste doświadczenia i
sposoby na walkę z czasem Antoniego Huczyńskiego.
więcej
Informacje dodatkowe o Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność:
Wydawnictwo: Agora
Data wydania: 2014-10-08
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 224
Kup książkę Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność - opinie o książce
Chcę przeczytać,