Poradnik autorstwa znanego hiszpańskiego dietetyka informujący w przystępny sposób o korzyściach płynących ze stosowania suplementów. Szczegółowo omówione zostały właściwości i zastosowanie, substancji takich jak melatonina, L-karnityna, DHEA, kwasy omega-3, propolis i wielu innych, których zażywanie może poprawić psychiczną i fizyczną sprawność, zwłaszcza osób w wieku dojrzałym.
Wydawnictwo: Alegoria
Data wydania: 2010-10-20
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 184
Tytuł oryginału: Los 10 suplementos nutricionales imprescindibles a partirde los 40
Język oryginału: hiszpański
Tłumaczenie: Agata Tołłoczko ; Martyna Giedrowicz