Dieta garstkowa. 140 przepisów na zdrowie
dr n.med Anna Lewitt

Kolejny poradnik autorki bestsellera "Jedzenie to leczenie". Książka zawiera 140 unikalnych przepisów na potrawy zgodne z zasadami dr Lewitt (od śniadania do kolacji). Autorka poświęciła też sporo na opisanie programu diety garstkowej, która jest prawdopodobnie jedyną skuteczną dietą dla wszystkich tych, którzy odchudzając się nie chcą rezygnować z przyjemności jedzenia. Bo dieta, jak pisze autorka to po prostu styl życia. Obejmuje zdrowe żywienie, ruch, pracę, odpoczynek i rozrywkę. Rekomendacji tej książce udzieliła Katarzyna Bosacka - dziennikarka TVN Style, z którą dr Lewitt od lat ściśle współpracuje. 

Informacje dodatkowe o Dieta garstkowa. 140 przepisów na zdrowie:

Wydawnictwo: inne
Data wydania: 2013-04-23
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 9788363682033
Liczba stron: 280