Stosowanie ziół jako skutecznych leków znane jest od pokoleń i na wszystkich kontynentach. Autorka szczegółowo charakteryzuje najważniejsze zioła (pochodzenie, skład, sposób działania). Radzi, które zioła stosować...czytaj dalej
W czasach, gdy musimy intensywnie i twórczo pracować, coraz większego znaczenia nabiera utrzymanie odpowiedniej psychicznej i fizycznej kondycji. Bardzo ważne jest przy tym podniesienie odporności na stres...czytaj dalej