Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona...czytaj dalej
Szef jest przyczyną twoich frustracji? Uważasz, że cię nie docenia, zbyt często krytykuje lub reaguje agresywnie? Jeśli tak się dzieje, to ten poradnik pomoże ci zachować dystans emocjonalny i skuteczniej radzić...czytaj dalej
Ale nawet jeśli nie mamy na coś wpływu, to i tak zawsze mamy wybór: pozostać i pogodzić się z tym lub odejść.
Masz prawo popełniać błędy, nie myli się ten, kto nic nie robi.
Więcej